Committed to Care
Ενημέρωση
Πίεση
Μετρήσεις στο σπίτι, υπέρταση και Holter πίεσης.
01Πότε η πίεση θεωρείται υψηλή;+
Μία μόνο αυξημένη μέτρηση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει υπέρταση. Η διάγνωση βασίζεται σε επαναλαμβανόμενες, σωστές μετρήσεις και συχνά επιβεβαιώνεται με μετρήσεις στο σπίτι ή 24ωρη καταγραφή.
02Πώς μετράω σωστά την πίεσή μου στο σπίτι;+
Καθίστε ήρεμα για περίπου 5 λεπτά, με την πλάτη στηριγμένη, τα πόδια στο πάτωμα και το χέρι στο ύψος της καρδιάς. Αποφύγετε καφέ, κάπνισμα και άσκηση για περίπου 30 λεπτά πριν και κάντε δύο μετρήσεις με μικρή διαφορά.
03Γιατί έχω υψηλή πίεση στο ιατρείο αλλά φυσιολογική στο σπίτι;+
Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν υψηλότερες τιμές λόγω του άγχους της εξέτασης. Οι μετρήσεις στο σπίτι ή το Holter πίεσης μπορούν να δείξουν καλύτερα τι συμβαίνει στην καθημερινότητα.
04Πότε χρειάζεται Holter πίεσης;+
Όταν υπάρχει αμφιβολία για το αν πραγματικά υπάρχει υπέρταση, όταν οι τιμές στο σπίτι και στο ιατρείο διαφέρουν σημαντικά ή όταν θέλουμε να γνωρίζουμε τη συμπεριφορά της πίεσης ημέρα και νύχτα.
05Μπορώ να έχω υπέρταση χωρίς συμπτώματα;+
Ναι. Η υπέρταση πολύ συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα. Ακριβώς γι’ αυτό η τακτική και σωστή μέτρηση αποτελεί σημαντικό μέρος της πρόληψης.
Δεν βρήκατε την απάντηση που ψάχνετε;
Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό ιστορικό. Η σωστή απάντηση ξεκινά από την προσωπική αξιολόγηση.