Όχι, δεν θα σου πούμε ψέματα σήμερα—αλλά θα ξεκαθαρίσουμε μερικούς κοινούς μύθους που ακούγονται συχνά για την καρδιά!
Μύθος: "Μόνο οι μεγάλοι σε ηλικία παθαίνουν καρδιακά προβλήματα."
Αλήθεια: Οι καρδιοπάθειες δεν έχουν ηλικία. Κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα, η καθιστική ζωή & η κακή διατροφή αυξάνουν τον κίνδυνο από νεαρή ηλικία.
Η πρόληψη ξεκινά σήμερα:
Βελτίωσε τη διατροφή σου
Κινήσου περισσότερο
Έλεγχε τακτικά την υγεία της καρδιάς σου
Η καλύτερη στρατηγική για την καρδιά σου είναι η πρόληψη!
Οι πληροφορίες είναι γενικές και δεν αντικαθιστούν την ιατρική αξιολόγηση. Μην αλλάζετε την αγωγή σας χωρίς οδηγία. Για επείγοντα συμπτώματα καλέστε 112 ή 166.
Όλες οι ενημερώσεις