Από το ιατρείο, για την καθημερινότητά σας
Μικρές αναγνώσεις για όσα αξίζει να γνωρίζετε για την καρδιά. Συγκεντρωμένες ανά θέμα, για να βρίσκετε εύκολα αυτό που σας απασχολεί.
Κάθε Σεπτέμβριο βλέπω στο ιατρείο παιδιά που ξεκινούν ξανά τις αθλητικές τους δραστηριότητες, αλλά και ενήλικες που επιστρέφουν στο γυμναστήριο ή αποφασίζουν να ασχοληθούν με ένα νέο άθλημα.
Διαβάστε περισσότεραΠριν από τις διακοπές, συνήθως οργανώνουμε τα πάντα. Εισιτήρια, βαλίτσες, κλειδιά, φάρμακα, εκκρεμότητες.
Διαβάστε περισσότεραΤα smartwatches και τα wearables είναι χρήσιμα εργαλεία. Μας βοηθούν να παρακολουθούμε πιο εύκολα τον καρδιακό ρυθμό, τους παλμούς μας και πιθανές μεταβολές που αξίζει να προσέξουμε.
Διαβάστε περισσότεραΗ κολπική μαρμαρυγή είναι μια αρρυθμία που συναντάμε αρκετά συχνά. Το δύσκολο είναι ότι πολλές φορές μπορεί να υπάρχει χωρίς να δίνει έντονα συμπτώματα.
Διαβάστε περισσότεραΟ καύσωνας και ο καπνός από πυρκαγιές μπορούν να επιβαρύνουν την καρδιά και την αναπνοή. Οι άνθρωποι με καρδιολογικό ή αναπνευστικό ιστορικό χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή όταν συνυπάρχουν…
Διαβάστε περισσότεραΌταν ανεβαίνει η θερμοκρασία, τα αγγεία διαστέλλονται και το σώμα χάνει υγρά με τον ιδρώτα. Οι επιδράσεις μπορεί να είναι εντονότερες σε όσους λαμβάνουν διουρητικά ή αντιυπερτασικά.
Διαβάστε περισσότεραΤο καλοκαίρι θέλουμε όλοι να χαλαρώσουμε λίγο παραπάνω. Λίγο περισσότερος ήλιος, λίγο λιγότερο νερό, λίγο παραπάνω αλκοόλ και ξαφνικά, λίγη περισσότερη κούραση, χωρίς να το καταλάβουμε.
Διαβάστε περισσότεραΟ ιατρικός βελονισμός δεν είναι μια “χαλαρωτική εμπειρία” που γίνεται απλώς για να νιώσει κάποιος καλύτερα. Είναι μια συμπληρωματική θεραπευτική προσέγγιση που χρειάζεται πρώτα αξιολόγηση.
Διαβάστε περισσότεραΗ πίεση δεν ανεβοκατεβαίνει μόνο επειδή έβαλες λίγο παραπάνω αλάτι στο φαγητό. Ναι, το αλάτι παίζει ρόλο αλλά δεν είναι φυσικά ο μόνος παράγοντας.
Διαβάστε περισσότεραΗ χοληστερίνη είναι λίγο ύπουλη. Δεν θα σε πονέσει, ούτε θα σου χτυπήσει καμπανάκι.
Διαβάστε περισσότεραΗ πρόληψη δεν αφορά μόνο μεγαλύτερες ηλικίες ή ανθρώπους με συμπτώματα. Η πίεση, η χοληστερίνη, το στρες, η καθιστική ζωή ή το οικογενειακό ιστορικό μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά πολύ…
Διαβάστε περισσότεραΠολλές φορές ένα σύμπτωμα στο internet μπορεί να μοιάζει “σοβαρό”, ενώ άλλες φορές κάτι που φαίνεται απλό χρειάζεται πραγματική αξιολόγηση.
Διαβάστε περισσότεραΕνημερωτικό περιεχόμενο, προσαρμοσμένο από τις δημοσιεύσεις του ιατρείου. Δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση.